Puff Zero
Puff Zero

ベイプ卒業トラッカー

一吸いずつ記録し、少しずつ減らして、本気で卒業へ。あなたに合わせた卒業の旅はここから始まります。

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体験

美しく整えられた卒業ジャーニー

機能

パワフルな機能

一吸いずつ記録

タップひとつで一吸いを記録。日・週・月のトレンドを一目で把握でき、自分の習慣に気づき、数字が下がっていくのを見届けられます。

一吸いずつ記録

きっかけを理解

毎日、気分と感情をチェックイン。Puff Zero があなたの吸いたくなる引き金を見える化し、より健全な対処法づくりを後押しします。

きっかけを理解

進歩を祝う

実績を解錠し、健康のマイルストーンに到達し、節約額の伸びを実感。ゼロへ向かう一歩ずつを祝いましょう。

進歩を祝う

ベネフィット

できることがたくさん

あなたのジャーニーダッシュボード

毎日の吸引数、減少トレンド、連続記録、個別目標を、美しい一枚のダッシュボードで一望できます。

Puff Zero ダッシュボード

AI が導くインサイト

あなたの AI 卒業コーチ、Puffy。あなたに合わせたヒント・パターン分析・励ましをお届けします。

AI コーチ Puffy

実績システム

バッジを獲得して一歩ずつ祝福しましょう — 初日・週マスターから 7 日連続・30 日連続まで。

実績とバッジ

節約計算機

吸引を減らすほど節約額がリアルタイムで増えていきます。ベイプ削減で実際にいくら浮いたかが一目瞭然。

節約トラッカー

ベネフィット

Puff Zero でできること

ベイプを減らせば年間最大 624 ドル節約。

ベイプを減らせば年間最大 624 ドル節約。

減らし始めて 24 時間以内に心拍が安定。

減らし始めて 24 時間以内に心拍が安定。

個人のきっかけを理解し、欲求を抑える。

個人のきっかけを理解し、欲求を抑える。

毎日のチェックインと AI コーチで健全な習慣を育てる。

毎日のチェックインと AI コーチで健全な習慣を育てる。

機能

パワフルな機能

あなた専用プラン

毎日の上限をあなたのペースで設定し、少しずつ下げていきます。

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毎日の吸引記録

タップひとつで一吸いを記録し、一日を通じて自分の習慣に気づきましょう。

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気分とトリガーの記録

毎日のチェックイン、気分の評価、プライベートな日記で、欲求の引き金を可視化します。

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進捗ダッシュボード

時間・週・月のグラフとマイルストーンで、旅を見える化。

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AI コーチ Puffy

AI コーチ Puffy とチャット。ヒント・励まし・進捗の答えを受け取れます。

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健康のマイルストーン

減らすほど身体が回復していくのを、1 日目から 30 日目、その先まで体感できます。

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毎日のジャーニー日記

気分のチェックインと連動した非公開日記で、一日を振り返れます。

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あなたのデータはあなたのもの

吸引履歴と進捗データはアプリからいつでもエクスポート可能。囲い込みなし。

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お客様の声

利用者からのメッセージ

Marcus R.

Marcus R.

ベイプ歴 3 年で卒業

3 週間で 1 日 200 吸いから 20 吸い以下に。Puff Zero は記録もモチベ維持も簡単。

Sarah K.

Sarah K.

2 か月で 80% 削減

気分の記録で、ストレスから吸っていたことに気づきました。トリガーを理解したら減らすのが楽になりました。

James T.

James T.

初年度で 624 ドル節約

節約額を見るのが最大のモチベ。数か月で 400 ドル以上節約。すぐに元が取れます。

Emily C.

Emily C.

ベイプフリー 6 か月

健康マイルストーンが大好き。肺の回復や心拍の改善を実感できて、毎日の力になります。

David L.

David L.

1 日 10 吸いまで削減

AI コーチ Puffy は思った以上に頼れる存在。自分では気づけないパターンを見抜いてくれます。

Michelle W.

Michelle W.

4 か月かけて徐々に削減中

ジャッジせず、ただ支えてくれる。それが必要でした。Puff Zero は小さな勝利を一緒に喜んでくれます。

Alex P.

Alex P.

初のベイプフリー週を達成

バッジが目標になります。初めての吸引ゼロ日を達成して、とても誇らしい。

Jasmine H.

Jasmine H.

ベイプ卒業に成功

一気に止めようとして 3 回失敗。Puff Zero の段階的アプローチでようやくうまくいきました。

Ryan M.

Ryan M.

6 週間で 60% 削減

毎日と毎週のトレンドが見えて、進歩が実感できます。グラフも美しく、励みになります。

Lisa N.

Lisa N.

ベイプ歴 2 年で卒業

肌の調子が良くなり、呼吸が深まり、エネルギーも増えました。Puff Zero が健康と習慣の関係を見せてくれました。

Chris B.

Chris B.

3 か月吸引ゼロ

毎日のチェックインは、しつこくないけれど責任感をくれます。タップひとつで自分の状況がわかる。

Olivia S.

Olivia S.

1 日 150 吸いから 30 吸いへ

友達みんなに勧めました。今は 3 人で使っていて、毎日励まし合っています。

Kevin D.

Kevin D.

2 か月で 70% 削減

オフライン記録が最高。電波がない時も記録でき、戻ったら自動同期。

Taylor F.

Taylor F.

3 か月で 200 ドル節約

学生の私には節約計算機が衝撃でした。毎月どれだけ使っていたか知らなかった…。

Nathan G.

Nathan G.

6 か月目に卒業予定

段階的に減らすのがカギ。Puff Zero は一夜で止めさせようとせず、自分のペースで伴走してくれます。

料金

シンプルな料金

無料

$0/ずっと

カードなしで記録を始める

毎日の吸引記録
連続記録と実績
基本的な進捗グラフ
健康マイルストーンのタイムライン
節約計算機
気分のチェックイン
AI コーチからのメッセージ 1 日 3 件

月額

$4.99/

無料プランの全機能 + プレミアム特典

3 日間の無料トライアル
Puffy との無制限チャット
毎日のジャーニー日記
週次レポート
連続記録の保護
データのエクスポート
パーソナライズ通知

年額

一番人気
$51.99/

最もお得 — 3 日間の無料トライアル

3 日間の無料トライアル
月額プランの全機能
月額より 10% 以上お得
トライアル終了前ならいつでも解約可

無料プランはカード不要。3 日間の無料トライアルは有料の月額・年額プランで利用可能です。サブスクリプションは、現在の期間終了の少なくとも 24 時間前にキャンセルしない限り自動更新されます。Apple ID または Google Play アカウント設定からいつでも管理・解約できます。

FAQ

よくあるご質問

Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

@sarah

気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

@sarah

気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

@sarah

気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Emily

@emily

健康マイルストーンが大好き。体の回復が見えて続けられました。
David

@david

AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

@olivia

ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Emily

@emily

健康マイルストーンが大好き。体の回復が見えて続けられました。
David

@david

AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

@olivia

ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Emily

@emily

健康マイルストーンが大好き。体の回復が見えて続けられました。
David

@david

AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

@olivia

ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

@sarah

気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

@sarah

気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

@sarah

気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Emily

@emily

健康マイルストーンが大好き。体の回復が見えて続けられました。
David

@david

AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

@olivia

ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Emily

@emily

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David

@david

AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

@olivia

ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Emily

@emily

健康マイルストーンが大好き。体の回復が見えて続けられました。
David

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AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

@olivia

ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

@sarah

気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

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気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Marcus

@marcus

3 か月で 1 日 200 吸いからゼロに。このアプリで人生が変わりました。
Sarah

@sarah

気分の記録でトリガーを理解できました。本当に役立ちます!
James

@james

今年だけで 600 ドル以上節約。節約計算機は目から鱗。
Emily

@emily

健康マイルストーンが大好き。体の回復が見えて続けられました。
David

@david

AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

@olivia

ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Emily

@emily

健康マイルストーンが大好き。体の回復が見えて続けられました。
David

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AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

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ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Emily

@emily

健康マイルストーンが大好き。体の回復が見えて続けられました。
David

@david

AI コーチが自分では気づけないパターンを見抜いてくれました。
Olivia

@olivia

ジャッジせず、ただ支えてくれる。卒業に必要だったのはこれでした。
Puff Zero

ゼロへの旅を始めよう。

Puff Zero をダウンロードして、今日その一歩を踏み出しましょう。

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